
こんにちは。
並木町歯科です。
歯磨きが上手にできない、歯がザラザラしている、着色汚れが気になる…もっと上手に、もっときれいに歯を磨きたい!と思ったことはありませんか?
並木町歯科では経験豊富な歯科衛生士が多数在籍しておりますので、患者様に合った歯ブラシ、補助用具(歯間ブラシやデンタルフロス等)、歯磨き粉をご提案することが可能です。
必要に応じ、実際の道具を用いて磨き方の練習を指導します。
歯の寿命を延ばすために必要なのはまず、毎日のご自分で行うセルフケアです!
もちろん、歯科医院で行う定期的なメインテナンスも大切ですが、日々のケアに優るものはありません。
いくら定期的にメインテナンスへ通っていても、日々のセルフケアが充分に行われていなければ歯の寿命を延ばすことは難しくなります。
歯ブラシは実は60%程度しか汚れが落ちないと言われているので、多くの場合、デンタルフロスや歯間ブラシが必要です。
歯ブラシに加えデンタルフロスの選び方や使い方、歯間ブラシにおいては様々なサイズがあるので、これらは適切な大きさを選ぶ必要があります。歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすことに長けていますが、一方で、歯と歯の間や細かい部分の汚れを落とすことは不向きとされています。
日本人は95%の人が毎日歯磨きをしているのにも関わらず、虫歯や歯周病になってしまう人が後を絶ちません。
歯ブラシだけでなく、補充用具(デンタルフロスや歯間ブラシ)を使ってみてはいかがでしょう。